-
Os 7 exercicios máis efectivos para perder peso nas pernas e coxas na casa. Recomendacións xerais para a realización do complexo. Como funciona o proceso de queima de graxa?
29 Decembro 2023
-
Dieta eficaz de auga para a perda de peso. Menú para 1, 3, 5, 7, 10, 14 días e un mes. Dieta xaponesa, auga-sal e outras opcións.
2 Novembro 2023
-
Como seguir unha dieta de trigo sarraceno para perder peso? Recomendacións dos nutricionistas, os beneficios e os danos dunha dieta mono e unha dieta combinada a base de trigo sarraceno. Menús dietéticos preparados con trigo sarraceno durante unha semana e un mes, así como a forma correcta de saír da dieta.
17 Decembro 2021
-
A dieta cetogénica para a perda de peso, que é unha dieta ceto, que é a dieta ceto, como afecta a dieta ceto á perda de peso, que non se debe tomar nunha dieta ceto, que regras hai que seguir, quen non debería cambiar á dieta ceto.
4 Decembro 2020
-
Eficacia, vantaxes e inconvenientes, dieta "favorita" da dieta. Menú de mostra e saída da dieta.
18 Setembro 2020
